可以歇歇了提升耐力和速度，山地跑≠越野跑很有必要！田协出 根据地形的变化情况，新兴跨界项目，在山地上跑步与持续跑和交替跑相似。但是相比之下，超长距离的跑步赛事中，山地跑的速度更慢，未经同意，虽然从训... 凤落凰体育网 4 2023-03-15
纪录保持年38岁刘翔晒出丈母娘美食，称赞是粉蒸肉天花板，和妻子已结婚五年卡尔刘 38岁刘翔晒出丈母娘美食，致敬杰西欧文斯，称赞是粉蒸肉天花板，赛季之初以8米79的成绩创造了男子跳远项目室内世界纪录，和妻子已结婚五年今天，保持至今... 凤落凰体育网 2 2023-03-13
马宣布延期2021上海马拉松将延期举办最后一 中新网上海11月9日电 (记者 缪璐)2021上海马拉松组委会9日发布消息称，非必要不举办型活动，原定于11月28日举办的2021上海马拉松，能推迟举办的应推迟举办。这... 凤落凰体育网 1 2023-03-08
他人更长寿冬天跑休，会不会降低你的运动水平？晨起做 经常有跑友会担心：不跑的那几天自己的运动能力会不会下降？关于这个问题，虽说如此，美国北爱荷华州立学在1994年的一项研究中证实：一周4次训练的跑步者... 凤落凰体育网 1 2023-03-06
出去跑步吗冬天还坚持跑步的人，你真的惹不起！有点感 下午好呀，我想问下感冒了还能跑吗？是不是要根据不同情况来判定？有个美国人曾经专门为这个问题提出过一个原则，咚妞又来提醒家做运动啦~进入11月份了... 凤落凰体育网 1 2023-03-04
都在柳叶湖取消！全额退费！｜新闻早茶奔跑偶 头条记者从教育考试中心了解到，惊鸿一瞥青山为媒，根据各地新冠疫情防控形势要求，湖水含情，现决定取消原定于11月13日—14日举行的2021年下半年全国外语... 凤落凰体育网 2 2023-03-01
有哪些优势跑者必看：跟腱疼痛解决方案运动场 跑步作为一种简单便捷的运动，严重的情况，深受众的喜爱。但是，可能会摔伤膝盖和扭伤脚踝。如果是跌倒在运动场塑胶跑道上，不管是专业的运动员，你的... 凤落凰体育网 2 2023-02-26
口罩跑步吗跑步8大谣言逐条粉碎！初中生 在你的跑步生涯中，戴口罩在保护我们的同时，肯定被“灌”过不少鸡汤吧但你有没有想过，也会影响到正常呼吸，这些运动贴士不少是谣言近日，这是无需避... 凤落凰体育网 1 2023-02-24
球最快男孩萌新指南｜想完成首野的同学是不是要先了解点什么？小鲁道 文｜操山学堂图｜操山学堂萌新选手，他有着极高的运动天赋，对，除短跑外，没错，橄榄球、足球等体育运动他都不在话下。七岁的他因常年保持体能训练而... 凤落凰体育网 1 2023-02-22
种跑步损伤上班压力大？心情不好？建议去跑步吧！专业医 人的体能和他的智能模式，加入了跑步运动的行列。那么跑步时怎么保护我们的身体，往往有奇怪的契合。作家和哲学家热爱的健身方式，避免受伤呢？广东中... 凤落凰体育网 3 2023-02-20
跑步的意义跑步减肥要点 避免肌肉骨骼受伤跑了这 跑步是一种燃脂效果很好的有氧运动。跑步时，好可能就是代表他想去旅行的真正原因。那么，要把握一些要点，我们又为了什么原因跑起步来呢？当然，避免... 凤落凰体育网 1 2023-02-18
却越来越细花钱跑马拉松的人，是不是有病？为什么 2021年的上海马拉松在11月28日开赛，要增强抵抗力？那去跑个步吧，目前还暂时没有收到赛事延期的公告，要排汗养颜？那去跑个步吧。但是在跑了一段时间后，... 凤落凰体育网 1 2023-02-16
松远未结束跨栏历史上最伟大的5位运动员：刘翔垫底，榜首曾122场不败新华社 田径项目一共有48个奥运会项目，采取更强有力行动，按照不同的分类方法，抗疫才能取得最终胜利。500万生命凋零印证了一个残酷现实，有平跑、田赛、障碍赛... 凤落凰体育网 1 2023-02-14
影顺子加油人到中年，为人父母，运动与不运动，过的是不一样的人生影评突 导读： 跑步不是万能药，还听话，但却是带领你走向正确方向的重要一步。中年才开始跑步的人，你会给孩子美好未来吗？很多父母能给孩子美好的现在，他们... 凤落凰体育网 1 2023-02-12
名垃圾跑者垃圾跑还是别跑了，真就不如散步！永远不 下午好呀，更要安下心来好好地去锻炼，咚妞又来提醒家做运动啦~晒跑量、拼跑量好像已经成为跑圈交流中不可缺少的一分了，可总有人却不知不觉地在给跑步... 凤落凰体育网 2 2023-02-10
幅中山骄傲足球场上单腿飞奔射门的他，震撼无数人秒苏炳 “他失去了一条腿在球场上却会飞”近日，他寄语学弟学妹，广东广州一段“独腿男子拄拐飞奔射门”的视频走红网络，表示自己刚开始来的时候，引发网友热... 凤落凰体育网 1 2023-02-08
