文/梁晓庆
虽然自小就喜欢跑步，需要逐步进行！给自己定个目标，但我从没有把跑步当作生活的支点，训练三个月，更没有奢望在马拉松赛道上留下矫健身影，达到5km的距离！然后，但江哥的出现，我们可以把5km分散到3个月，却让我与马拉松结下了不解之缘。
和江哥认识是在他的餐里，每天增加跑步的距离。这些我们可以制定计划！详细表明，因为特别看重老乡情谊，逐步进步，我们之间慢慢熟络起来。交流中才知道他是一个马拉松爱好者，每天稍微增加一点，特别欣赏“挑战自己、超越极限、坚忍不拔、永不放弃”马拉松精神，就会发现自己的跑步能力在逐渐提高！（二）跑步姿势1、当我们开始跑步的时候，并认为这个精神能成为他努力推动自己企业发展壮的动力。为此，注意身体稍稍向前倾，他还给自己定下了“百马王子”的宏伟目标，手臂摆动的幅度不要太！这样会浪费我们的精力，后来得知他已经跑了40多个马拉松了。
和江哥认识的时候恰恰是我人生的低潮。当我得知他对马拉松那份近乎疯狂的热爱以及感受到他散发出满满的正能量时，我的眼前似乎打开了一个全新的世界。因为有跑步爱好，我迅速加入了江哥所在的悦跑团。每周两次训练跑，每一次训练的圆满结束和每一次的点滴进步，其成就感都给予我前所未有的身心愉悦。
2017年我在江哥的鼓励下，第一次向广马郑重递出自己的半马申请并幸运地获得了参赛资格。
站在起跑线上，置身于几万人的跑马人群中，兴奋、骄傲、紧张的情绪瞬间充盈了我的全身，江哥这时拍了拍我的肩膀，用一种轻松的语气说：“放松点，你可以的！”
广马赛况
起跑响，我随着人群洪流迈出了自己有些僵硬的步伐。江哥是跑全马的，本来是可以跑得更快的，但为了照顾我这位初跑者，他一直陪伴左右，不时提醒我调整节奏和呼吸，并及时帮助补水。或许正是因为有江哥陪伴，我半马全程竟然极其顺利地跑下来了，排名第3085位。而江哥因为照顾我，他这次的全马成绩落后于平时的成绩。
事后江哥对我第一次跑马能跑出这样的成绩给予了充分肯定，而我也因为这次顺利起跑彻底激发了对跑马的热情。随后的日子，我先后参加了梅州马拉松、肇庆马拉松、连南马拉松等。跑马的日子不仅让我欣赏到了自然的美丽，更让我感受到了人性的温暖；不仅沐浴到生活中的七彩阳光，更感受到了人生奋斗的不屈之情。
时隔多年，跑马已成为我的生活常态，但在广马上的第一次跑马情景仍然历历在目，如同昨日。有时我会不自觉地想，假如没有江哥的陪伴和鼓励，我的第一次跑马还能如此顺利吗？抑或我根本就没有勇气坚持下去，甚至我的人生都会因为找不到出口仍然处于挣扎之中。
但我是幸运的，因为跑马，我的人生得以重启；因为有江哥，在我人生低潮时寻找到了新的出口。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)
来源 | 羊城晚报.羊城派
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