“强将手下无弱兵”，一起来看看。龚翔宇晒出自己的游客照，近几届奥运会，配文：今天是白族姑娘。看来龚翔宇是去旅游景区玩了，军团已昂然跻身金牌奖牌榜的第一军团，放松心情的同时还能领略不同的文化和风景，如此优秀的成绩自然离不开队员们的刻苦训练和良好心态。教练作为其夺冠的引路人和重要推手同样功不可没。勇夺奥运金牌、培养优秀的体育运动人才，一举两得。看得出来龚翔宇对自己的新发色很满意，这些“金牌教练”为体育事业作出了巨贡献，这张也比平时显白一些，在赛场上缔造了诸多传奇时刻。
赵成九今年43岁，属实有些过分美丽了哈。不过龚翔宇应该不会在意这些细节，身高1米83，她一直坚定地认为自己是天生丽质。张常宁的配文是：林深时见鹿。第一张图就是她喂鹿的照片，2002年吉林体育学院毕业后回到母校十一高担任男女排主教练。2012年8月时任主教练的赵成九，当女排国手与鹿同框合影时，带领十一高排球队代表吉林，家第一时间很难将目光放在鹿身上，参加了在内蒙古包头举行的中学生排球赛。这一年十一高女排如愿获得了全国中学生排球联赛的冠军奖杯和奖牌，因为张常宁的长腿太抢镜。可以看到张常宁站着比鹿要高一倍，这也是她们第一次夺得冠军，也是吉林第一支在这项赛事中摘得桂冠的球队。
队员：别的队教练落后的时候，一般是非常急、非常暴躁，我们教练是无条件信任我们！
回忆那一次比赛的经历，赵成九依然记忆犹新。赵成九回忆说，当第三后给内蒙古队造成了很的心理压力，越来越紧张。到第五的时候，基本上内蒙古队的心理防线就已经被突破了。
排球的日常训练很辛苦，小队员们分是从小学五年级就开始跟着赵成九学打排球。尽管平常在训练场上，赵成九对他们要求很严厉，但私底下这群孩子都亲切的叫他“九哥”。
赵成久的小队员们说，“九哥”脾气特别爆，但惩罚就是跑一跑啊什么的，跑完之后他也心疼；小队员有时候会比较淘气，“九哥”会告诉他们哪做的不对，做对了他就会特别开心。
近20年的排球执教生涯和比赛经验，赵成九对如何能出好成绩，研究了一套三句话的独特教学方案，声喊、多沟通和眼神交流。
赵成九常说孩子们都处在青春叛逆期，要想做好这个家庭的家长，并不容易。训练比赛的同时，赵成九严格要求队员们球要打好，而且学也不能掉队。
赵成九：如果说你光打球什么也不学，什么书也不看，那就像木头柱子一样，放到场里边也没有作用。
自从赵成九当主教练的那一天起，他就给自己定下了奋斗目标，一定要让自己的排球队伍在吉林打出最好的成绩。为了让吉林的中学生排球在全国小有名气，他每天的分时间几乎都是在训练场上或者带队到各个市打比赛。在赵成九的母亲病重时，他正带着队员在外地打球，而且是非常关键的一次全国比赛。提到这里，这个铁骨硬汉的声音变得哽咽，眼中泛起了泪花。
赵成九：我每天都订回程的机票，如果那边说要是有紧急情况的话，我马上就会回。也不想不孝顺，但是也不想让里的成绩受到损失。
母亲的离世给赵成九带来很的痛苦，但是当时孩子们的举动也深深地感染了他。
赵成九回忆说，小队员们自己排练了一个歌，叫《至少还有你》，然后在操场上唱给他听，他明白，孩子们是想鼓励他。
作为一名教练员，赵成九似乎早就超乎了这个界定，他即是队员的家长，又成为了孩子们的“朋友”。在他的指导和努力下，十一高的男排从2002—2014年蝉联了吉林中学生排球锦标赛冠军，女排也多次在吉林中学生排球比赛中夺冠，他曾带过的队员樊响还曾被郎平教练招致集训队。
赵成九：我是长春市十一高中体育中心赵成九，为我们的吉林点赞，我们的吉林的体育健儿点赞。
记者：王唯
编辑：陈昕 刘译文
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